Můj Přístup
Koučink pomáhá růst
• Potřebujete se zastavit?
• Zjistit, kde se v životě právě nacházíte a jakou cestou se vydat dál?
• Nebo už to víte a hledáte podporu na své cestě?
Koučink je vhodný zejména, když…
…chcete změnit to, co vám nevyhovuje či uskutečnit důležité životní rozhodnutí.
…potřebujete dosáhnout lepších výsledků v jakékoli oblasti svého života.
…chcete se dále rozvíjet a zdokonalovat a snáze dosahovat svých záměrů.
…potřebujete či chcete získat více času na sebe a svou rodinu.
…toužíte zlepšit své vztahy a komunikaci.
…přejete si nalézt rovnováhu ve svém životě.
…chcete předcházet únavě a vyčerpání.
…potřebujete dosáhnout lepších výsledků v jakékoli oblasti svého života.
…chcete se dále rozvíjet a zdokonalovat a snáze dosahovat svých záměrů.
…potřebujete či chcete získat více času na sebe a svou rodinu.
…toužíte zlepšit své vztahy a komunikaci.
…přejete si nalézt rovnováhu ve svém životě.
…chcete předcházet únavě a vyčerpání.
Přijímejte změny s nadhledem a úsměvem
Grownth mindset
Uvědomění si potřeby změny
- pochopení důvodu, proč je změna potřebná
- analýza současné situace - identifikaci problémů / příležitostí
- vize do budoucna - uvědomění si, že změna je nezbytná pro zlepšení nebo přežití
Efektivní komunikace a nadhled
Vysvětlení změny a aktivní naslouhání
- Kouzlo komunikace – předávejte informace tak, aby je druhá strana chtěla slyšet
- Začlenění změny - vysvětlené důvody změny, její přínosy a potenciální dopady
- Týmový koučink – zapojení všech zúčastněných stran a poskytnutí odpovědí
Zpracování obav
Emocionální reakce a přijetí
- Popsání a zvědomění většiny emocionálních reakce (strach, nejistota, odpor, …)
- Přijetí změny - pochopení, popsání a odblokování a odstranění obav
- Podpora a otevřená komunikace - Zvládnete to!
Prevence stresu a vyhoření
Přizpůsobení se změně, integrace a stabilizace
- Učení se novým způsobům práce, přizpůsobení se novým pravidlům a postupům
- Vzájemná shoda a integrace změny do každodenního života a práce.
- Vytvoření nových standard včetně pravidelných a udržitelných aktivit
Mluvila jsem o tom ZDE
Chcete to probrat?
Martinu můžete kontaktovat na martina.novotna@mnti.cz
Dohodnout si schůzku